FearTools - Anxiety Aid 1.2.7

Inquiry Health LLC – Freeware – Android iOS
ra khỏi 133 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.2.7 An toàn để cài đặt

FearTools is an evidence-based app that aims to provide support in overcoming anxiety and aiding individuals on their journey to recovery. This application is particularly beneficial for those experiencing Generalized Anxiety Disorder, Phobias, and Social Anxiety Disorder.

FearTools offers a range of simple, practical, and potent tools:

Thought Diary: Challenge and reframe unhelpful thoughts using cognitive therapy techniques.
Exposure: Conquer fears through gradual exposure, an effective behavioral therapy technique.
Breathe: Find relaxation with a customizable paced breathing tool.
Information: Access helpful resources, self-help guidelines, and informative content.
Test: Evaluate symptoms and track severity over time with the GAD-7 anxiety questionnaire.
Video: Discover inspiring YouTube videos, including guided meditations and enlightening TED talks.

FearTools was developed in collaboration with multiple mental health professionals. It is a non-profit initiative that does not include any advertisements. Your positive ratings and reviews help support our efforts in assisting individuals dealing with clinical depression. For any inquiries or feedback, please contact us at moodtools@moodtools.org, and we will respond promptly.

Tổng quan

FearTools - Anxiety Aid là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Inquiry Health LLC.

Phiên bản mới nhất của FearTools - Anxiety Aid là 1.2.7, phát hành vào ngày 08/01/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 08/01/2024.

FearTools - Anxiety Aid đã chạy trên hệ điều hành sau: Android/iOS.

Người sử dụng của FearTools - Anxiety Aid đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

BoosterBuddy

BoosterBuddy is a valuable and accessible app aimed at helping adolescents and young adults enhance their mental well-being.

Jitters CBT

Jitters CBT: A Comprehensive Cognitive Behavioral Therapy App Jitters CBT, developed by TwoThirtySix Labs, LLC, is a cutting-edge application designed to provide individuals with easy access to Cognitive Behavioral Therapy (CBT) tools and …

Loop: Social Anxiety

Loop leverages the science of visualization and AI to aid individuals in enhancing their confidence for various social scenarios encountered in everyday life - both major and minor.

Panic Attacks or Anxiety?

This app is a valuable resource for individuals experiencing panic attacks or anxiety. As someone who has personally dealt with panic attacks for over 14 years, I can attest to its effectiveness.

Scenario: Role Play Your Life

Work through the scenarios in your head in a more productive way with Scenario. Scenario is an innovative app that allows you to practice everyday situations using hyper-realistic AI visualizations.

Stress & Anxiety Companion

We aim to assist individuals in enhancing their well-being and mental resilience. Develop a personalized mental well-being plan catered to your specific needs Access our specialized library with over 150 expert-led audio guides covering …

The Birth Deck

The Birth Deck App offers a comprehensive suite of resources designed to support expecting parents as they prepare for childbirth.

Train-em: Gyms & Fitness Plans

Personal trainers have always faced challenges connecting with potential clients. The frequency of client registrations is crucial for a successful career as a personal trainer.

UpLift - Depression & Anxiety

UpLift is a groundbreaking self-help app designed to address depression and anxiety. The app is rooted in tested Cognitive-Behavioral Therapy techniques that have proven their effectiveness.

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
1.2.7

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!